Müdigkeit, Schlafstörungen, Haarausfall, Kopfschmerzen und auch Osteoporose kann aufgrund von Vitamin- oder Mineralstoffmangel entstehen.

 

Aber auch bei starker Belastung, Stress und Alkohol braucht der Körper mehr von den lebenswichtigen Stoffen.

 

Eine einzige Zigarette ver-braucht bspw. 70mg Vitamin C Checken Sie in nur 1 Woche wie es um Ihre Vitamin und Mineralstoffzufuhr bestellt ist. Beugen Sie anschließend mit einer ausgewogenen und vitaminreichen Ernährung Krebs und anderen Krank-heiten vor.

 

Ihr Vitega-Berater coacht Sie gerne bis ans Ziel!

 

 

 

Zuviel Fett, meist der Grund warum so viele Menschen Figurprobleme haben - denn Fett ist besonders energiereich.

 

Gesättigte Fettsäuren fördern langfristig die Entstehung von Herz- Kreislauf Erkrankungen.

Besonders die unsichtbaren Fette in Fleischerzeugnissen, Milchprodukten etc. sind zu beachten.

 

Die Vitega Ernährungshelfer zeigen Ihnen in Sekunden an, in welchen Produkten sich besonders viel Fett befindet.

 

Doch es gibt gute und schlechte Fette. Ihr Vitega-Berater erklärt Ihnen gerne den Unterschied und zeigt Ihnen Ihr individuelles Fett-Verhältnis auf

 

 

 

 

Das reichhaltig enthaltene Eiweiß in Fisch, Fleisch und anderen Lebensmitteln ist Garant für Fitness und Gesundheit.

 

Ein Mangel an Eiweiß kann zu Antriebsarmut und im Extrem-fall auch zu Haarausfall führen. Gerade für den Muskelaufbau und anderer Körperzellen ist Eiweiß ein extrem wichtiger Bestandteil.

 

Doch essen wir genug davon um unseren Tagesbedarf oder das Training zu decken? Ein kurzer Check und Ihr Vitega-Berater wird Ihnen die Antwort darauf geben.

 

Mit unseren Ernährungshelfern haben Sie Ihre Eiweißzufuhr bestens im Griff! Hier anmelden

 

 

   
     
     
     
     
     
     
 

 
 

Analyse - so einfach

 

Sie dokumentieren 1 Woche lang auf einfachste Weise mit den innovativen Ernährungs- helfern von Vitega

 

 

Auswertung - so exakt

 

Der Vitega Berater wertet Ihre Ernährungsdaten mit einer sehr hohen Genauigkeit aus und gibt eine Kurzbewertung ab.

 

 

Optimierung - so individuell

 

auf Basis der exakten Analyse können Sie bei Ihrem Berater individuelle Coachings buchen um Ihre Ernährung bestens zu optimieren.

 

 
     
                 
     
     
     
     
     
 

Der Nutripocket

 
 

Lebensmittel eingeben und im Soll-Ist Diagramm sofort informiert!

So einfach dokumentieren Sie Ihre Ernährung und haben dabei

die perfekte Selbstkontrolle.

 

 
 

 
   

 

 
 

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Alternativ zum Pocket, USB Stick in PC stecken und los gehts mit der Ernährungsprotokollierung

 

 
 

 
     
 

 
 

 

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